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**维生素E发展趋势
**维生素E逐步替代合成维生素E：
据从事维生素研究的专业人士介绍，为了保健和防病治病，不少人都在购买维生素E服用，但一般都是合成的维生素E制品。随着近代医学和营养学的发展，科学家们发现，与合成品相比，**维生素E其实更符合人体的需要。这些**的维生素E广泛存在于植物的绿色部分以及禾本科种子的胚芽里，尤其在植物油中含量丰富。
据了解，利用高科技从大豆油中分离提纯出的**维生素E的技术已经实现。这种**维生素E由于在生产过程中没有产生化学反应，保持了维生素E原有的生理活性和**属性，更容易被人体吸收利用，而且*性也**合成维生素E，更适于长期服用。实验还证明，**维生素E的抗氧化和*性能指标都数十倍于合成的维生素E。另外，在医药制品、保健食品、化妆品等方面，**维生素E也正在逐渐取代合成的维生素E。
在中国，**维生素E可能会以适中的价格进入市场，以满足大众健康的需要。不过09年的上半年数据显示，市场上的维生素e软胶囊还是以合成的原料为主。大众想要获得**维生素e还需要等待一段时间。

ve是一种脂溶性维生素，是人体正常代谢时必需的营养成分，它主要存在于小麦胚芽和一些坚果食材中，它对维持人体健康有较大好处，而且具有明显的美容和抗衰作用。

来源
1、富含维生素E的食物有果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油、柑橘皮等。胡桃。
2、营养补品　可买到脂溶性的胶囊和水溶性的片剂。
一般出售的是100～1500IU的维生素E。水溶性的维生素E适用于不吃油腻食物的人或食用多油食物会引起皮肤病变的人，对于40岁以上的中年人更为合适。
一般的每日摄取量是200～1200IU。